身体が弱くて線維筋痛症と胃腸炎のダブルパンチ

線維筋痛症と心因性の胃腸炎で寝たきりでも生きるための役立つ情報を描いていく。

ノーメイクのひどい格好で美容院に行ってみたらどんな雑誌を出されたか

こんにちは、あっきーです。

 

線維筋痛症心因性腸炎を患っています。

 

今日は美容院に行ってきました

 

体調は、起きた時は良かったんですけど、ちょっと絵を描いてたらあれよあれよと気持ち悪くなりまして。

 

美容院に行く頃には腹痛と吐き気と脂汗と眠気のオンパレード。

 

美容院が嫌だから気持ち悪くなったんじゃないか?なんて思われるかもしれませんが、

 

そんなことは絶対にない!!

絶対にありませんっ!!

 

もうそれだけは、不正を否定するボクシングの山根会長ばりに声張って否定するからな

美容院で髪をいじってもらうのが大好き

 

わたくし、髪いじられるのが大好きなんです

 

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シャンプーとかめっちゃ気持ちいいじゃないですか?

首が痛いので長い時間できないけど、できることならずーっとシャンプーしてもらいたい

 

トリートメントとかもよく頼んでたんだけどね、

 

髪にぺちゃぺちゃクリーム塗ってくれるわ、シャンプー台でなんかいい感じにシャバシャバしてくれるわとたくさんいじって貰えるので、

 

 

髪がサラサラになることより、

 

それ目当てで頼むくらいの変態です。

 

(現在は首痛のためトリートメントしてません。)

 

寝る時とかYouTubeで美容院でのシャンプー&カットの音が出る動画をよく聞いたりしますよ。癒されるから。

 

ちなみに美容師との会話が苦痛なのも問題無し。

 

わたしの担当の美容師さんめっちゃ空気読める方で、一切話しかけてこないです。

 

だから美容院に行くこと自体が楽しみです。

 

お金が無いので2ヶ月に1回しか通えてないんですけど(しかも親のお金)

 

 

美容院で渡される雑誌。私はどんな風にみられている?

 

ただ、美容院でも嫌なことが一つ。

 

それは良かったらお読みくださいって渡される雑誌です。

 

美容院で出される雑誌って、自分を品定めされてるみたいですよね

 

「美容院 雑誌」で検索してみると、

 

こういう格好の人にはこういう雑誌を出す!とか実際の美容師さんが語ってる記事とかもありました。

 

わたしの行ってる美容院では、いつも切ってくれる人が雑誌を出してくれるわけではなく、アシスタントのような人が出してくれるので、毎回雑誌を出してくれる人が違うんですよ。

 

わたし、私服がダサかったのか、メイクが薄かったのか、

 

オレンジページとか、週刊セブンとか、

 

まるで主婦が読むものばっかり出されてたんです。

 

めっちゃ凹んだよそりゃ。

 

いやいや、ファッション雑誌出せや!!!

こちとらdマガジンで毎月何冊もファッション雑誌読んでるくらい服好きやぞ!!

 

って心の中で突っ込んだら、40代向けのファッション雑誌が出てきたりね。

 

いや、まだ20代なんですけど。

 

そんなに老けて見えるん。

 

だからめっちゃ美容院に行く時は気合入れるようにしました。

 

メイクもばっちり1時間して、つけまつげもして、おまえ合コンに行くのか?ってレベルの服装をして、カバンも唯一持ってるブランドもの持って。

 

そしたら、やった〜〜〜〜〜〜sweetとかnon-noとかの雑誌を置かれるようになりました〜〜〜〜いぇ〜〜ぃ!!!

 

 

しかし、今はそんなことを気にして、おしゃれする気力も体力もありません。

 

吐き気でメイクする気力もないし。

髪もぐっちゃぐちゃだし。

服もUNIQLOとGUのTシャツにパンツ。

 

 

やべえ。人生で一番ひどい格好で美容院に行くかも。

 

けれど私は思いついた。

 

あえてこんなひどい格好だと、どんな雑誌を出されるか!!検証しようじゃないか!!

 

 

ひどい格好だと美容院でどんな雑誌を出されるか?意外な結果が。

 

なんと、4冊ともファッション雑誌でした

 

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実際に出された雑誌。こっそり撮りました。

 

ラインナップは

 

with

 

non-no

 

mer

 

mina

 

non-noは10代後半から20代前半

withは20代後半から30代向けなので、

 

「こいつ年齢わからんからとりあえず幅広く出しておけ」

 

っていう思いが伝わってきます。

 

が、まさか、ぐちゃぐちゃの髪の毛でノーメイクでTシャツにパンツの格好のした人に4冊ともファッション雑誌をくれたことが意外でした。

 

その雑誌を出してくれたスタッフさんはトレンドもので服をまとめてるような人で、いわゆるめっちゃオシャレな人だったから、ぶっちゃけこんな格好した私を軽蔑して絶対に週刊セブンとか、もしかしたらおじさん向けのフライデーとか出されるかもって思ってたんですけど。

 

もしかしたら美容院で出される雑誌と服装や格好は、意外と関係ないのかも…?と思いました

 

 

ノーメイクでおしゃれじゃなくても美容院でおしゃれなファッション雑誌を出してもらえる方法

 

それか、今日テキトーに着ていた服のトップスが、

 

たまたま今流行りの「ワッフルTシャツ」だったので

 

 

お、こいつトレンド着てるやんけ!!!

 

と、評価してくれたのかもしれません

 

ノーメイクで髪ボサボサでもトレンドアイテム1つで、美容師さんがオシャレな雑誌を出してくれるかも。

 

これからも美容院に行くたびにどんな雑誌を出されるかレポしようと思います

 

ありがとうございました。

 

ちなみに、すげえ髪切った

髪洗うのも乾かすのもしんどいから、機能性重視で。

 

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菅田将暉はワンフレーズ歌うだけで金になるんだから良いよな

今やってますよね、菅田将暉くんと中条あやみちゃんのカローラのCM

2人でドライブしながら「風になりたい」のワンフレーズを歌ってます

 

あのCMを見るたびに、

 

「ワンフレーズ歌うだけでCMになって稼げるなんてええ商売してますなぁ!!!」

 

と思っちゃうくらい卑屈になってます

 

馬鹿らしい

 

だいたい菅田将暉くんも中条あやみちゃんも歌うだけで稼いでるわけじゃない

 

あのCMのイメージキャラクターになるまでにいろんな仕事を頑張ってこなしてるわけだ

 

菅田くんなんて寝ないで仕事してた時期もあったそう。

 

それで人気者になって今があるわけよ。

 

ポンっと出てきてワンフレーズ歌ってお金が舞い込んだわけじゃない

 

それはわかってる。わかっている。

 

でもあのCM観るとどうしても

 

「ワンフレーズ車内で鼻歌歌うだけでお金稼げるんやな…」

 

って思ってしまう

 

だってこっちは働いてないんだもの

 

精神衛生がさいあく

 

就労移行支援LITALICOはどんなところ?身体障害者には向いているのか?

こんにちは。あっきーです。

 

線維筋痛症心因性腸炎を患っています。

 

今日は就労移行支援LITALICOの相談会と、実際にLITALICOに行き授業を受けたお話をしたいと思います。

 


LITALICOは障害者向けの就労移行支援施設で、いろんな都道府県に拠点があります。

障害者手帳がなくても、医師の診断や定期的な受診があれば、利用できます。)

 

就労移行支援LITALICOの相談会はどんな感じ?


私の場合、母がたまたま新聞の広告に入ってた、地域の求人一覧のところに、LITALICOの支部が私の住んでいる県にも新しくできるので相談会やります!というお知らせを見つけてきたので、一緒に母と2人で行きました。

 


まず市民会館の小さい会議室なところで相談会をやってます。(この時は支部がまだができていなかったので、普通はLITALICOの中でやるのかもしれません)事前にネットで調べたら、「相談会で酷いこと言われた」とか書いてあり、すごく不安でしたが、全くそんなことなかったです。男の人2人がおられたのですが2人とも優しい方でした。

 

LITALICOってどんなところ?線維筋痛症でも通える?


そしてLITALICOの説明を受けました。

 


まとめると、

 
☆LITALICOは、障害者が普通の会社に就職できるようなトレーニングをしている

☆週に3回から通うもので、9時~15時でパソコンやビジネスや常識メンタルトレーニングなどがある

☆その中から自分に合ったカリキュラムを選ぶことができる

☆企業に就職できるようにいろいろ就活をサポートしてくれる。面接に同行してくれるケースも。

☆無事就職したあとも、しばらくサポートしてくれる

 


というものでした。

 
すごい手厚いサービスですね。

 
ただ、LITALICOの方に話を聞いていると、障害というのも、精神障害発達障害向け、という感じがしました。実際、LITALICOのパンフレットの利用者の声も、精神障害うつ病発達障害の方ばかりでしたね。

 


私はほぼ寝たきりだったので、3回もどこかに通う、というのが体力的に不可能でした。

 


なので、「通うことは難しいので、なにか在宅でできるサービスはないのか?」

 


と、聞いたところ、「うーん、あとはユーキャンくらいしかないですね…」と困ったように言われました。

 


それから、障害を公表して障害者雇用として働くか、それとも障害を隠して一般枠として働くか、という話でも、「障害者雇用なのに、具合が悪くても病院に行かせてもらえなかったり、具合が悪くて休むと悪口を言われクビになるケースを知り合いから聞いたのですが、そういうことってあるんですよね」と言うと、それも困って曖昧に流されました。

 


なので相談会の担当の方は、すごく優しいけどちょっと経験などが浅く頼り甲斐がない印象がありました。

 

LITARICOの授業を実際に受けてみた!先生は?内部の雰囲気は?


それからLITALICOに実際に見学に行き、授業を受けました。

雰囲気はとても良かったです。先生というか指導者もめちゃめちゃ優しい。

私の他にも授業を受けてる人は4人くらいいて、20代~50代まで幅広い年齢の方がいました。

授業は各自、各々パソコンをやるってかんじで、データの打ち込みを1時間やるだけでその日は終わりでした。初回だからかもしれないけれど、正直通う必要あるか?なレベルで、独学でもできるなと思いました。

ただ、家にいるだけではなく、外に通うこと自体の訓練にはなると思いました。

 


しかし、私はその1時間で疲れてしんどくなり帰ろうとしたのですが、それからしばらく、「ぜひ、LITALICOに通ってください」と、勧誘されたのはしんどかったです。

その勧誘の話をした人は身内に発達障害の方がおられるらしくて、障害者の気持ちはわかる!って言われたんですけど、身体的な障害者な人の気持ちはわからないのかな、と思ってしまいました。

 



まとめ

LITALICOはすごく雰囲気の良い場所でした。

ただ鬱病発達障害の方向きで、私のような身体障害者線維筋痛症のように身体がしんどい人にはちょっと配慮が足りないかな、と思いたました

 

 

 

 

 

 

線維筋痛症のレディーガガの痛みの対処法を試してみた。実は危険?

こんにちはあっきーです。

 

今日は私と同じ病気である、

 

レディーガガさんの線維筋痛症の痛みの対処法を試してみました

 

レディーガガさんの痛みの対処法は

 

  1赤外線サウナ+保温シートで体を温める

   2冷水に浸かる。氷水ならなお良い。体が熱くなりすぎないため。

 あるいは何度も使える保冷パックを体の痛いところに置く。

引用元:トピグーチャンネル

 

の二つみたいです。

 

 

遠赤外線サウナはすぐには行けない(いま寝たきり)ので、行ったらまたレポします。

 

今回は、2の方法を試してみました。

流石に水風呂は真夏といえど風邪引きそう・・・

私は万年冷え性だから、体が熱くなりすぎることはない。

 

ので、「保冷パックをからだの痛いところに置く。」を試して見ました。

 

その前に言っておくことが。

 

この「保冷パックをからだの痛いことろに置く。」方法、実はわたしに線維筋痛症と診断が下った頃、今から5年前に実は個人で勝手にやってました。

 

線維筋痛症に効く!」と聞いてやったわけではなく、その頃は、線維筋痛症によって痛む箇所が熱を持つような腫れぼったい気持ち悪さがあったからです。

 

医者によると、線維筋痛症による痛みを冷やすことは、実は危険?

 

しかし、その線維筋痛症の診断をした専門医の先生に、「線維筋痛症で痛むところを冷やすなんてとんでもない!!!」と言われたんです。

 

線維筋痛症の痛みは冷えから来ることもあるので、冷やして痛みが無くなることは無いと思う。かえって身体によくない。冷たい、という感覚に、痛みが誤魔化されているだけでは?」

 

と言われました。

 

たしかに筋肉痛や肉離れと違い、線維筋痛症は筋組織に炎症や異常があるわけではないので、冷やして炎症を抑える、わけではないですよね。

 

なので、それ以降冷やすことはやめてました。

 

 

今回久々にやってみたところ、やっぱり痛みが少しおさまる感覚がありました!

 

しかし、その先生の言われている通り、冷たさで痛みが誤魔化されているのかもしれません。少し時間が経つとまた痛みが出てきました。

 

なので本当に痛みを我慢しないといけなときだけ、冷やせば良いかなって思ったんですけど、

 

いつだって痛みを我慢しなきゃいけないじゃないか

いつだって痛いのどうにかしたいわ

 

って自分で突っ込んじゃいました。

 

あー、本当に線維筋痛症って治すのむずかしい・・・。

 

早く遠赤外線のサウナに行ってみたいです!

 

 

 

 

 

線維筋痛症患者の1日の(((ꏿ ्ꏿ;)))

こんにちは。あっきーです。

線維筋痛症心因性腸炎を患ってます。

 

今日はすごく調子が悪い&病院に通う日でした。

 

なので、せっかくですので1日のスケジュールを書き出してみました。

 

これはあくまでもわたしのケースですが、線維筋痛症患者が普段どんな生活を送っているか知っていただけたらなと思います。

 

8時 起床

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とにかく目覚めてから首の後ろが痛い、お腹が

いたい。そこからリビングにうつってご飯を食べようとするが食べれず、30分ほどリビングで、また寝ます。

 

8時30分

痛みに耐えながら、グルテンフリーのパンを食べる。

 

腸炎は実は一昨年も酷いときがあって、そのときグルテンアレルギーからきてるのでは?と思いグルテンフリー米粉のパンを作れる機械を買ったのですが、まあ、関係なかったです。

でも母が米粉パンを気に入ってるので、たまに食べてます。

 

9時30分 家を出る

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ようやく病院にむけて出発。母の運転です。

わたくし車の免許は持ってませんし、痛みのせいで免許センターにも通えないので取れません。

なので母には病院に行く日はパートを休んでもらってます。

 

ちなみにこの出発までリビングで寝てました。

腹痛と首の痛みで、メイクもせず、髪の毛もボッサボサのまま。汚いですが身なりを整えるやる気が起きません。

 

10時半 心療内科 到着

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今日の病院は心療内科です。

普通の内科で、「あなたの胃腸炎心因性なので内科では診ません!」

と言われたので、胃腸炎のことを主に診てもらってます。

 

が、ここの心療内科でも、お手上げ。

大学病院の精神科に入院したら?って紹介状を書かれました。

そして、まだ大学病院の診療まで日にちがあるので、「もしかしたら低血圧が原因で胃腸炎のような症状が出てるのかも?」ってことで、血圧がこれ以上下がらないようにする薬をもらいました。

ちなみに大学病院の精神科の診療は8月21日。またそのレポは描きます。

 

11時20分 診察終了

待ち時間とかあってこんな時間に。

ちなみに待合室&診察室では座っていることさえ辛くて病院のベッドで寝転びっぱなしでした。

 

12時 鍼灸院へ

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今日は本当にめちゃめちゃ体調がわるいので、急遽そのまま鍼へ行くことになりたした。

1時間しっかり、首、お腹、腰に鍼を打ってもらいます。

わたしの行っている鍼は痛みの無い鍼で、ズーンとたまに響くかんじです。

今日は元々の痛みが強かったので鍼でスッキリ〜〜!って感じはなかったけど、母に「目が開いた!」って言われました。

 

13時半 薬局へ

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心療内科でもらった薬を受け取りに行きます。

薬局でいつも「具合はどうですか?」「調子はどんなですか?」「この薬を飲んでみていかがでしたか?」といろいろ聞かれるんですけど、のはなんなんでしょうね。

 

それに答えても「は〜〜、そうですか」だけ。

 

薬剤師は薬を袋に入れるだけ、ではないのはわかってるけど、マニュアル通りに聞くだけ、なら聞かないで…こっちはしんどくて早く帰りたいのよ。と思います。

 

14時30分 家に着く。お昼ご飯。

 

外出の疲れが出て、座ってられないので、座椅子に寝転がりながら食べます。

 

15時〜〜19時

寝たり、このブログを書いたり、テレビを観たり。

しんどい。鍼に行ったのがチャラになるくらいの痛みの再来。基本寝てる。しんどいのを紛らわせるために、録画したバラエティのテレビを観たり、Amazon primeでアニメを観たりツイッターを観たりします。

また、ブログもちょくちょく休みながら書きます。

本当はこの時間を仕事に就くための勉強や、絵の練習をすれば良いんですけど、しんどくて頭が働かず、なかなかできません。無念。

 

19時 晩御飯

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お母さんが作ってくれた晩御飯を食べます。

実は昨年までお母さんのことはウザい、とか思ってました。けれどこの病気が悪化して、働かない自分に焦るようになったりして親のありがたみに気づきました。いつもありがとう。

しかし、昼ごはんと違っていろんな副菜があるタイプの晩御飯。机で食べないといけません。

あまり長い時間座ってられないので、食べては一回寝転び、食べては一回寝転び、の繰り返しですね。

 

後はもうお風呂入って1日終わりです。

寝る時間はバラバラ。

しんどかったらそのまま寝るし、しんどくなかったら夜中12時まで勉強や絵の練習です。 

 

いかがでしたでしょうか。

こんなこと言いたくないですが、いま流行りの言葉で言うと、生産性のないスケジュールでしたね。ニートみたいだしダラダラしてるし。

ぶっちゃけ自分でも書いてて「これ意味ある?!」と思ってしまいました。

1日のスケジュール公開する人って、もっと詰め詰めだったりクリエイティブだったりする。

 

でも、本当に寝たきりでしんどいとこんな感じです。

まだ病院に行けてるだけ、マシなレベルです。

お風呂に入ることさえできない方もいます。

 これがこの病気の患者の現状です。

 

今回は長々とありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

線維筋痛症と心因性胃腸炎を患っています。

初めまして、あっきーと言います。26歳です。

私は線維筋痛症という病気を患ってます。

 

線維筋痛症とは身体に痛みが走る病気なんですが、

私の場合は首と肩と腰が主に痛みます。

 

30分も座ってられないくらいに痛みがあります。

だから家では寝てばかり。

 

大学在学中に発症したので大学は中退、そのまま実家に帰り療養生活を送っています。

 

しかし全然良くならない。

主治医も「様子見ましょうね。」ばっかりです。

薬もこちらが申し出ないと増やしてくれない。

そして、こんな状態だから働けない、というと

 

「あなたみたいに働けない人はいっぱいいるからねえ。」

 

とだから何?何か困ってる?と言わんばかり、、、

 

 

そして、なぜか慢性的な胃腸炎も併発。

嘔吐や腹痛がすごい。

 

最近、嘔吐は止まったのですがものズゴイ吐き気と腹痛がずっと続いています。

 

胃カメラやいろんな検査をしましたがその胃腸炎の原因はわからず。

 

結局、心因性

 

線維筋痛症で働けない、

 

線維筋痛症で痛みに我慢しながら資格などの勉強をすることに疲れ、

 

サボりたいという思いから、胃腸炎になっている。」

 

なんて、言われました。

 

ええ・・・そんなこと言われて、正直納得はできていません。

 

今はとりあえず抗うつ剤で様子見ですが、

(また様子見)

吐き気と腹痛は治らず。

精神科に入院したら?な話も出てます

 

 

そんなこんなで崖っぷちな日常です。

 

このブログも起きているのが辛くて、寝転びながら打ってます。

そういう便利な寝ながら専用の机あるんです。

 

このままではいけない!!!!!

と、鍼治療など試してみたり、コエンザイムQ10を飲んでみたり、SIBOという筋痛症と関連のある小腸の病気について調べてみたり、とりあえず病気についてがむしゃらに向き合ってます。

 

今までは、病気と付き合いながら、仕事できるようにするわ〜〜、と言ってたんですが。

 

こんな状態じゃ仕事できないし、

仕事するための勉強とかもできないしね。

 

ま、もちろん勉強もしてますがね

こんな状態だから1日1時間とかしかできてません。やばめ。

 

そんなこんなな日常をブログにしたためていこうと思います。

 

みなさんと情報交換もしたいんでコメントとかどんどん書いてください。よろしくです。